7 תשובות
תעשי את זה בצורה כיפית כמו לרקוד
תרימי את הטלפון למעלה ולמטה כיאלו את צועדת
אפשר לעשות אימונים ביוטיוב ויש כאלו גם להשלים צעדים
תעזבי את הטלפון ותעשי הליכה מהירה ככה תגמרי אם זה תוך חצי שעה גג
שואל השאלה:
לא מה זה כאילו אני באמת צריכה לעשות את הצעדים האלה
אנונימי
שואל השאלה:
וזה לא לוקח לי חצי שעה
אנונימי
כל שעה עגולה תעשי 10-15 דקות ותשימי מוזיקה