האם לשים כפיות במקפיא ללילה שלם ואז לשים על הכהויות מתחת לעיינים עוזר שיעלמו?

לא.

עדיף כבר קרם לא?

זה משפר את המראה
זה יותר נועד לנפיחות בעיקרון. הקור מפחית נפיחות אבל משפר את המראה הכללי מנסיון - שווה לנסות