מה לעשות עם אחותי לא נותנת לנו להיכנס באמצע הלילה לממד שלה

תנעלו אותה מחוץ לממד

להרביץ לה

תגידו לה שתתמודד כי היא מסכנת את כולכם ונראה אותה מסתדרת בלי המשפחה שלה
היא גם לא קנתה את החדר אז בכלל

היי יקרה,
ממה שאת מתארת נשמע שזה מצב מאוד מבלבל ומלחיץ, מצד אחד אזעקות ומציאות מלחמה שמכניסה את הגוף לדריכות, ומצד שני תחושה שלא נותנים לך להיכנס למרחב שאמור להגן. משערת שזה יכול לעורר פחד גדול וגם חוסר אונים.
ייתכן גם שעולה בך כעס או תסכול כלפי אחותך, במיוחד אם את מרגישה שהבטיחות שלך תלויה בהחלטה שלה. ובמקביל אולי יש חלק שמנסה להבין מה עובר עליה שגורם לה לסגור את הדלת.
במצב חירום הצורך בביטחון נהיה מאוד בסיסי ומיידי, וכשאין תחושה של שליטה זה יכול לפעמים להעצים מאוד את החרדה.
אולי שווה לנסות, אם מתאפשר, לדבר איתה ברגע רגוע יותר ולהגיד לה מה זה מעורר בך,
לא כהאשמה אלא כשיתוף של הפחד שלך.
בינתיים, חשוב שתהיי במקום הכי מוגן שאת יכולה להיות בו לפי הנחיות פיקוד העורף באזור שלך. אם יש תחושה שאת לא בטוחה פיזית ייתכן שכדאי לפנות גם לגורמים מוסמכים או למבוגר אחראי בסביבה שיוכל לעזור.
ואם את עדיין מרגישה שאת צריכה אוזן קשבת גם אחרי ששיתפת כאן
תוכלי להיכנס לצ'אט של סה"ר - סיוע והקשבה ברשת.
יש שם אנשים מדהימים שיוכלו לעזור ויקשיבו לך באופן אישי, חם ואנונימי.
שלך,
מתנדבת סה"ר