התחברות
הרשמה
אם אתם קמים באמצע שינה מאזעקה ואין לכם ממד בבית אתם ממשיכים לישון או יורדים למקלט?
1 במרץ 2026, 13:00
אזעקה
המצב הבטחוני
4 תשובות
מקלט
T
Thomas Shelby.
אם זה איראן אז יורדת, אם כל השאר אז ממשיכה לישון
L
Lali li
מקלט
מ
מד"איסט מושבע
יורדים למקלט
ג
גלידה מרובעת
באותו הנושא:
אתם קמים באמצע הלילה בגלל האזעקות?
למי פה נהרסו השעות שינה לגמרי ויכול להרדם רק באמצע הלילה עכשיו בגלל האזעקות?
כשאתם קמים באמצע הלילה לאכול אתם מצחצחים שיניים אחכ?
גם לכם יש נדודי שינה ?שאתם קמים באמצע הלילה כמה פעמים ואז קמים ממש מוקדם בבוקר ויוצא שאתם בקושי ישנים ? אם קרה לכם פעם
אם אני באמצע מקלחת ויש אזעקה ואין לי ממד איך לצאת לחדר מדרגות??
הלכתי לישון בידיעה שאני הולך לקום מאזעקה, איך קרה שהשלמתי 8 שעות שינה?
אז איך קמים בבוקר שיש 5 שעות שינה?
גם לכם יש נדודי שינה ?שאתם קמים באמצע הלילה כמה פעמים ואז קמים ממש מוקדם בבוקר ויוצא שאתם בקושי ישנים ? אם קרה לכם פעם
זה נורמלי שאני קמה לפחות 5 פעמים מתוך שינה באמצע הלילה ?
רק לי עוד פעם התהפכו השעות שינה ואני ישנה כל היום וקמה באמצע הלילה?
לאחרונה אני קמה באמצע הלילה בין 2-3 ואז הולכת לשתות וחוזרת לישון