איך לקבל גימלים בלי לצאת מהבית

אני בהתמוטטות עצבים מטורפת
בעיקרון אני אמורה לראות פסיכיאטר כי פיתחתי אלרגיה לתרופה שלקחתי אבל הקבן כבר חודשיים מורח אותי וזה הכי סתם בעולם בקיצור אני לא במצב נפשי להגיע מחר לבסיס או לצאת מהבית בכלל והאפליקציה לא נתנה לי שבוע שעבר להוציא למרות שיש לי את כל התשובות
יש עוד דרך להוציא מהבית גימלים?