מה לעשות אם אכפת לי שאנשים מדברים עליי חושבים עליי דברים רעים?

לעבוד על אהבה עצמית

להבין שאת לא אחראית לרגשות של אחרים
להבין שאת עושה כמיטב יכולתך, ועובדת לפי הניחוש הכי טוב שלך וזה גם מתחבר לקבלה עצמית.
קל לי להגיד לך מה לעשות, אבל זה ממש לא קל, זה משהו שגם אני מתקשה לגביו

שואל השאלה:
איך אהבה עצמית קשורה? זה לא יהפוך אותי לאגואיסטית?

אהבה עצמית קשורה לזה שאת תוכלי עם התמדה של יום יום תחזרי. בכוונה אומרת שזה אמור להיות כמה ימים אולי אפילו שבועות כי גם את המחשבה המבאסת חיזקת כמה ימים ושבועות. מחשבה חדשה של "אני שמחה שאני בוחרת להיות ליד אנשים שעושים לי טוב" במקום "איזה באסה שהיה משהו טוב ונלקח ממני".

את יכולה לאהוב את עצמך ועדיין לשים אחרים לפני עצמך (תלוי במה ) זה פשוט יעזור לך בבעיה שלך

ברגע שאת ממש אוהבת את עצמך את לא תפגעי ממה שאנשים אחרים אומרים לך אבל באותה מידה את יכולה גם לשים אנשים אחרים לפנייך לדוגמה אנשים שאת אוהבת זה לא בא אחד על השני ואני באמת חושבת שלכולם מגיע לאהוב את עצמם ולא להיות מושפעים מאנשים אחרים זה פשוט לסבול כשאצה לא אוהב את עצמך או מושפע מאחרים
הדבר הכי טוב שיש זה להמשיך לעבוד על אהבה עצמית בכללי זה עוזר גם בהרבה דברים מעבר לסיטואציות חברתיות

אבל את פוגעת באנשים בכוונה? למה הם מדברים עלייך דברים רעים? אני מחזקת את מה שאמרו פה על אהבה עצמית אבל תחשבי גם למה?
יכול להיות שאת עושה הכל טוב ועדיין מדברים עלייך ואז אין לך דבר לעשות בנושא

שואל השאלה:
לרוב ברור שאני יוצאת לא בסדר וקטעים שנפגעים מימני אבל לא עשיתי כלום זאת פשוט הרגשה שלהם וזה בסדר כי אני לא מושלמת וגם אף אחד לא אבל אני לא יכולה להתנהג לפי המצב רוח של אנשים זה גם מפחיד להתאים את עצמי עליהם ואני לא רוצה את זה

אם פגעת בהם ואת מודעת לזה שאת יוצאת לא בסדר זו כנראה לא "הרגשה שלהם" וזהו

שואל השאלה:
אני לא פוגעת בהם בכוונה , אני עושה דברים נורמאליים והם מפרשים את זה ככה נגיד
ההיתי עם חברות אחרות ואז באתי לחברה אחרת והיא הרגישה שבאתי עליה רק כי לא הצליח לי להיות איתם וזה לא הכוונה בכלל
הבנת?

שואל השאלה:
אני בכללי לא פוגעת בכוונה באנשים ואני ממש נזהרת כדי לא לפגוע בהם , אני חושבת תמיד ליפני אבל זה גם משגע כי תמיד אני מפחדת שידברו עליי בקטע של עשיתי ככה וככה ואני רוצה להיות אני ולעשות מה שבאלי בלי לחשוב מי יפגע ולמה (לא בכוונה של לפגוע בהם בכוונה)

^^ אני כן מבינה ובאמת יכול להיות שסתם מכפישים אותך אבל תנסי להבין יותר מה יכול לפגוע באחרים ולהימנע מזה כל עוד זה לא פוגע בך
^ אז יופי שאת משתדלת לשים לב ואת יכולה גם להיות את וגם להשתדל לא לפגוע באחרים
אם את יודעת בוודאות שאת עושה את הכי טוב שלך והם נפגעים ומדברים עלייך לא יפה אז זה כבר לא בשליטתך