הגיוני שאני סובל מחרדות קשות כי אני חושב שהעולם הזה דפוק והזוי?

כן

כן ואתה צודק גם

בהחלט
לא סתם ישראל שיאנית בכמות האוכלוסיה שלוקחת כדורים לחרדה

זה תלוי

^היא דוגמה משונה לעולם הזה

לך לפסיכולוג

היי לך,
מהמעט שכתבת נדמה שהכל סוגר עליך... שהחיים מונחים עליך כמו תכשיט כבד מדי. נשמע שאתה מסתכל סביב ולא מצליח לראות נקודת אור שתאיר את הדרך, אולי יש תחושה שאתה לבד על השביל... לא יכולה לדמיין את התסכול שמזדחל, את אי השקט שמתעורר מהתנהלות הדברים.
כמה לא מובן מאליו שבחרת לכתוב פה ולשתף. לא קל להישאר לבד עם המחשבות המציקות שתפסו מקום. לעתים לדבר עם מישהו קרוב שסומכים עליו או עם איש מקצוע יכול לתת כלים להתמודד.
כמתנדבת בעמותת סה"ר, מזמינה אותך לצ'אט האנונימי שלנו - אפשר לדבר, לפרוק, לשתף. המתנדבים שלנו שם בשבילך. מצרפת את הקישור לצ'אט למקרה שתרצה ליצור קשר.

שלך,
מתנדבת סה"ר