האם קיימים באינטרנט מקומות מיועדים להכרת אנשים ודיבור על בריאות הנפש?

מישהו דיבר על קבוצת דיסקורד בנושא אבל אני לא יודע מעבר לזה
אם מישהו פה מכיר שישתף

למען האמת אין לי כול כך ידע בקבוצות כאלו ואחרות
בדקתי קצת עכשיו וקיימות קבוצות פייסבוק, פורומים ייעודיים לנושא ועמותות וקווי סיוע בצ'אט
אני לא מכירה באופן ספציפי קבוצות כאלו אבל ניתן לבדוק
מקווה שעזרתי:)
בהצלחה!

יש קבוצות בדיסקורד, יש פורומים ברדיט, יש אפליקציות כמו talklife

שואל השאלה:
^ האם אתה מכיר קבוצות דיסקורד ישראליות ?

ישראליות לא, אני מכיר רק באנגלית

היי, בריאות הנפש היא נושא רגיש ואני ממליצה לבדוק טוב עם מי מדברים ועל מה. דיונים כאלה יכולים להפעיל טריגרים אצל אנשים רגישים שמתמודדים עם קשיים, עלולים להיות שם אנשים שינצלו מצבים רגישים לפגיעה במתמודד ואם מי שמדבר איתך אינו בעל מקצוע שמוכשר בנושא הוא עלול לעשות נזק, גם אם כוונתו טובה.
כדאי לשים לב שהמידע שמקבלים מגיע ממקורות אמינים ומקצועיים, ולכן לפנות למקומות שמנוהלים על ידי ארגונים לגיטימיים. ישנן קבוצות תמיכה וקבוצות טיפוליות שבהן הטיפול נעשה בקבוצה וכך ניתן להכיר אנשים עם התמודדויות דומות.
כמו כן, קיימים ארגוני סיוע שיכולים לכוון אותך ולתת כתף ומקום לפרוק:
עלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digitalער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
סה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il