23 תשובות
היי אל תעשי את זה
מה קרה?
תחשבי שזה יעשה לך צלקת לפני הקיץ שאת הולכת לים ןיוצאת
תדברי עם חברה שאת אוהבת
תקראי ספר תעשי משהו
מה קרה?
תחשבי שזה יעשה לך צלקת לפני הקיץ שאת הולכת לים ןיוצאת
תדברי עם חברה שאת אוהבת
תקראי ספר תעשי משהו
תשמעי מוזיקה
תצאי לסיבוב לנשום אוויר
תראי סרט מצחיק
אם את רוצה לדבר אני אשמח
תצאי לסיבוב לנשום אוויר
תראי סרט מצחיק
אם את רוצה לדבר אני אשמח
שואל השאלה:
אני לא הולכת לים אף פעם אז ממש לא אכפת לי מהצלקות
ובן זוג שלי הלך לישון אנחנו מתחתנים עוד שבועיים וחצי ואני פשוט מרגישה נורא
אני לא הולכת לים אף פעם אז ממש לא אכפת לי מהצלקות
ובן זוג שלי הלך לישון אנחנו מתחתנים עוד שבועיים וחצי ואני פשוט מרגישה נורא
אנונימית
היי יפה שלי
רוצה לדבר בפרטי קצת? אני אשמח ממש
רוצה לדבר בפרטי קצת? אני אשמח ממש
תחשבי על סבתה
שואל השאלה:
סבתא שלי נפטרה השנה
סבתא שלי נפטרה השנה
אנונימית
בואי נדבר קצת❤
בואי לפרטי
תהיי רגועה הכל בסדר
תהיי רגועה הכל בסדר
אוי.. מתנצל, תחשבי על אנשים שאת אוהבת זה מה שאני מתכוון
אולי תזמיני לך משהו טעים? אולי תרדי לסיבוב קצר בשכונה ואם יש לך כלב/ה תעשי איתם טיול עם אוזניות קצת
תעשי מקלחת חמה עם פיג'מה כיפית וסרט טוב
אולי לצייר, לסדר איזו מגירה בחדר? לנסות איפור חדש?
תעשי מקלחת חמה עם פיג'מה כיפית וסרט טוב
אולי לצייר, לסדר איזו מגירה בחדר? לנסות איפור חדש?
שואל השאלה:
טןב אני אראה סרט יש המלצות?
טןב אני אראה סרט יש המלצות?
אנונימית
בחזרה לעתיד
מה הסגנון שאת אוהבת?
שואל השאלה:
תנו לי משהו מצחיק
יש לי נטפליקס
תנו לי משהו מצחיק
יש לי נטפליקס
אנונימית
יודעת שלא מעל שמונה עשרה אבל בכל זאת רוצה לנסות לעזור
תזכרי שכבר שנה שאת לא עושה את זה וחבל לך להיכנס ללופ הזה מחדש
זה שתעשי את זה לא יפתור לך כלום גם אם באותו רגע את מרגישה שאת לא מצליחה כמעט לעצור את עצמך
תשחקי או תראי משהו שמח בטלפון או סרט/סדרה שאת אוהבת, תסיחי את דעתך
תזכרי שכבר שנה שאת לא עושה את זה וחבל לך להיכנס ללופ הזה מחדש
זה שתעשי את זה לא יפתור לך כלום גם אם באותו רגע את מרגישה שאת לא מצליחה כמעט לעצור את עצמך
תשחקי או תראי משהו שמח בטלפון או סרט/סדרה שאת אוהבת, תסיחי את דעתך
דברי על זה מישהו אל תשאירי לבד עם זה
יש את גרימסבי זה קצת אקשן ומצחיק אבל קצת סוטה
תעסיקי את המוח שלך בדימיון משולשים זה אולי יעבוד
זה לא פשוט מה שעובר עלייך ואת צריכה עזרה
אנשים לא סתם ככה נהיים דכאוניים אובדניים זה לא בעיה בך זה בעיה שלך אבל את כמו כולנו בסדר אבל עם צרור צרות
לא אגיד שאני מבין אותך או שהייתי במצב דומה אבל קיצר חיבוק גדול ❤
זה לא פשוט מה שעובר עלייך ואת צריכה עזרה
אנשים לא סתם ככה נהיים דכאוניים אובדניים זה לא בעיה בך זה בעיה שלך אבל את כמו כולנו בסדר אבל עם צרור צרות
לא אגיד שאני מבין אותך או שהייתי במצב דומה אבל קיצר חיבוק גדול ❤
פסיכיאטר
תחשבי על כל מי שאוהב אותך.. תחשבי כמה רע הם ירגישו אם תעשי לך עוד צלקת, ועוד משהו שלא תוכלי להחזיר לאחור...
את מהממת ואת אלופה ואני גאה בך על השנה הזאת.
מתי שלי היו זמנים קשים וחשבתי לסיים את זה, היה תמיד עוזר לי לחשוב על אחותי הקטנה. אם אני לא אהיה כאן, מי יקנה לה ממתקים, ויעזור לה עם השיעורים בית, ויפחיד את הילדים שמציקים לה?
תחשבי על כל האנשים שאוהבים אותך וצריכים אותך.
בעיקרון אני בדרך כלל כותבת באנונימי, אבל עכשיו כתבתי רגיל כדי שאם תצטרכי מישהי לדבר איתה, תדעי שאני כאן.
את מהממת ואת אלופה ואני גאה בך על השנה הזאת.
מתי שלי היו זמנים קשים וחשבתי לסיים את זה, היה תמיד עוזר לי לחשוב על אחותי הקטנה. אם אני לא אהיה כאן, מי יקנה לה ממתקים, ויעזור לה עם השיעורים בית, ויפחיד את הילדים שמציקים לה?
תחשבי על כל האנשים שאוהבים אותך וצריכים אותך.
בעיקרון אני בדרך כלל כותבת באנונימי, אבל עכשיו כתבתי רגיל כדי שאם תצטרכי מישהי לדבר איתה, תדעי שאני כאן.
אני לא מכירה אותך, אבל אני ממש גאה בך על שהצלחת לא לפגוע בך לשנה שלמה, את באמת מהממת.
ומזל טוב על החתונה (:
ומזל טוב על החתונה (:
יקרה
רק עכשיו קוראת ומדמיינת את סערת הרגשות שגואים בתוכך בעת כתיבת המילים
נשמע כמו תסכול וחוסר השליטה שמתפרצים ומחפשים פורקן אולי צער וכאב שמבקשים לצאת החוצה
יכולה לשער שהצורך לקבל הקלה ולו זמנית דוחף אותך לפגוע בעצמך
כמה כוחות יש בך ששנה לא פגעת בעצמך וכל כך לא מובן שאת כותבת פה ומבקשת עזרה
מוסיפה כמה פעולות שאולי יוכלו לעזור לך כשהצורך עולה
תוכלי אולי לנסות להחזיק קרח או לשרטט קו אדום עם טוש על העור
אולי גם יש מבוגר שאת סומכת עליו ותוכלי לשתף אותו בהתמודדות שאת עוברת ולהעזר בו..
בנוסף אם תרגיש שנכון עבורך, באתר עמותת סה"ר יש קובץ שמרכז ארגוני סיוע, מצרפת קישור במקרה שתרצי לבדוק אם יש ארגון שתרגיש שיוכל לסייע לך
https://did.li/gx2cn
אם תרצי לשתף עוד, מזמינה אותך לשיחה בצ'אט האנונימי עם אחד המתנדבים של סה"ר המתנדבים שלנו פה להקשיב ולסייע לך, גם הערב מצרפת קישור במקרה שתרצי לפנות
שלך
מתנדבת סה"ר
רק עכשיו קוראת ומדמיינת את סערת הרגשות שגואים בתוכך בעת כתיבת המילים
נשמע כמו תסכול וחוסר השליטה שמתפרצים ומחפשים פורקן אולי צער וכאב שמבקשים לצאת החוצה
יכולה לשער שהצורך לקבל הקלה ולו זמנית דוחף אותך לפגוע בעצמך
כמה כוחות יש בך ששנה לא פגעת בעצמך וכל כך לא מובן שאת כותבת פה ומבקשת עזרה
מוסיפה כמה פעולות שאולי יוכלו לעזור לך כשהצורך עולה
תוכלי אולי לנסות להחזיק קרח או לשרטט קו אדום עם טוש על העור
אולי גם יש מבוגר שאת סומכת עליו ותוכלי לשתף אותו בהתמודדות שאת עוברת ולהעזר בו..
בנוסף אם תרגיש שנכון עבורך, באתר עמותת סה"ר יש קובץ שמרכז ארגוני סיוע, מצרפת קישור במקרה שתרצי לבדוק אם יש ארגון שתרגיש שיוכל לסייע לך
https://did.li/gx2cn
אם תרצי לשתף עוד, מזמינה אותך לשיחה בצ'אט האנונימי עם אחד המתנדבים של סה"ר המתנדבים שלנו פה להקשיב ולסייע לך, גם הערב מצרפת קישור במקרה שתרצי לפנות
שלך
מתנדבת סה"ר
היי מקווה שאת בסדר:)