3 תשובות
אני לא רופאה אבל לדעתי את לא צריכה לרדת הגובה והמשקל שלך נשמעים תקינים לחלוטין
כמה אחוזי שומן את אם אפשר לשאול? , 60 קילו זה משקל טוב מאוד, אולי את רוצה לרדת רק באחוזי שומן פשוט
שואל השאלה:
אני רוצה להוריד את הבטן אני בצבא עליתי המון באחוזי שומן וגם במשקל
לרדת לפחות בין 50-55
אני רוצה להוריד את הבטן אני בצבא עליתי המון באחוזי שומן וגם במשקל
לרדת לפחות בין 50-55
אנונימית