אני מרגיש כל כך חרא כבר כמה שנים לא משנה מה אני עושה זה לא עובר נמאס לי מההרגשה הזאת ומהתחושה הזאת

לך לסנטר תמצא שבורה אחת כמוך וביחד תחלימו אחד את השני

הפוסט שלך משדר דיכאון ותחושה של היעדר מוצא. אני לא יודע עליך הרבה אבל בכל זאת רוצה לעזור.

אל תישאר עם ההרגשה הזו לבד. כדאי שתפנה לעזרה. זה יכול להיות בכמה כיוונים. קודם אתה יכול לפנות למבוגר שאתה מרגיש יכולת לסמוך עליו. זה יכול להיות מי מהוריך, ידיד של המשפחה או איש צוות חינוכי מבית הספר כגון מורה יועצת או מחנכת..

אם זה לא נראה לך תוכל לפנות לעמותות שקמו כדי לתת סיוע במקרים של קשיים. הפניה אליהן יכולה להיות גם אנונימית. תוכל לפנות לאחת מהעמותות הבאות

לער"ן-באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר-באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.
לעלם-באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]

זכור - אל תישאר לבד - פנה לעזרה.

שיהיה בהצלחה!!

היי לך,
קוראת את המילים שלך ומרגישה את אפיסת הכוחות, הייאוש והתסכול שנראה שמלווים אותך.. מתארת לעצמי כמה מעייף זה להלחם ולא למצוא מוצא ממילותייך עולה שאתה מנסה בדרכים שונות למצוא פתרונות, זה כשלעצמו יכול להלהוות עדות לכוחות ולעוצמות שבך..
לפעמים שיתוף של אנשים קרובים, בני משפחה או אפילו אנשי מקצוע יכול לעזור ולהקל על ההתמודדות.
כמתנדבת בעמותת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת, מזמינה אותך לדבר איתנו ולשתף במרחב בטוח, אנונימי ונטול שיפוטיות. אנחנו זמינים עבורך ביום ובלילה..
שלך,
מתנדבת סה"ר