3 תשובות
אישית מדחיק ולרוב זה לא ממש משפיע כבר במצב שזה אצלי והרבה במכון
אנונימי
בחודשים הראשונים לא הצלחתי בכלל להתמודד, אני בטיפול פסיכולוגי ותרופתי, שיחות עם פסיכולוג מומחה במיוחד בפוסט טראומה מורכבת, מאוד עוזר לי להתמודד עם התסמינים, מדריך אותי מה לעשות כשאני בהתקפים, זה לא פשוט לדבר על זה אבל זה הכרחי בשביל לקבל עזרה
אנונימי יקר
שומעת בדברייך את כאב הלב והבקשה לעזרהיכול להיות מאד מתיש המאבק היום יומי שאתה נלחם בו
נראה שההתמודדות שאתה מתאר נוגעת לכל תחומי החיים ואולי אפילו להימנעות ממקומות וסיטואציות..
לא יכולה לדמיין את הקושי הפיסי והנפשי שנגרם לך כתוצאה מהסטרס המתמשך
הבחירה שלך לשתף במרחב אינה מובנת מאליה ומגלה אומץ ונכונות לקבל עזרה
אם תרגיש שנכון עבורך, באתר עמותת סה"ר יש קובץ שמרכז ארגוני סיוע, מצרפת קישור במקרה שתרצה לבדוק אם יש ארגון שתרגיש שיוכל לסייע לך
https://did.li/gx2cn
בנוסף אם תרצה לשתף עוד, מזמינה אותך לשיחה בצ'אט האנונימי עם אחד המתנדבים של סה"ר המתנדבים שלנו פה להקשיב ולסייע לך, גם הערב מצרפת קישור במקרה שתרצה לפנות
שלך
מתנדבת סה"ר
שומעת בדברייך את כאב הלב והבקשה לעזרהיכול להיות מאד מתיש המאבק היום יומי שאתה נלחם בו
נראה שההתמודדות שאתה מתאר נוגעת לכל תחומי החיים ואולי אפילו להימנעות ממקומות וסיטואציות..
לא יכולה לדמיין את הקושי הפיסי והנפשי שנגרם לך כתוצאה מהסטרס המתמשך
הבחירה שלך לשתף במרחב אינה מובנת מאליה ומגלה אומץ ונכונות לקבל עזרה
אם תרגיש שנכון עבורך, באתר עמותת סה"ר יש קובץ שמרכז ארגוני סיוע, מצרפת קישור במקרה שתרצה לבדוק אם יש ארגון שתרגיש שיוכל לסייע לך
https://did.li/gx2cn
בנוסף אם תרצה לשתף עוד, מזמינה אותך לשיחה בצ'אט האנונימי עם אחד המתנדבים של סה"ר המתנדבים שלנו פה להקשיב ולסייע לך, גם הערב מצרפת קישור במקרה שתרצה לפנות
שלך
מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: