6 תשובות
^בדיוק
אנונימית
לדעתי אם קרה לך אירוע טראומתי שמשפיע על חיי היום יום שלך וגורם לך לתחושת כבדות והרגשה"חלולה" ושינוי משמעותי באופי, את צריכה לבדוק את זה ולהעמיק בזה.
להבין מה קרה, לשוחח עם בן אדם לגבי זה, פסיכולוג אם צריך.
זה מה שחשוב עכשיו הרבה יותר מאם יתחילו איתך.
יכול להיות שזה סימן שמשהו קורה אצלך מתחת לפני השטח ולא כדאי להתעלם
להבין מה קרה, לשוחח עם בן אדם לגבי זה, פסיכולוג אם צריך.
זה מה שחשוב עכשיו הרבה יותר מאם יתחילו איתך.
יכול להיות שזה סימן שמשהו קורה אצלך מתחת לפני השטח ולא כדאי להתעלם
להתחבר לעצמך ולפתור את מה שמפריע לך
הגיוני שתהיי סגורה אם קרה לך משהו משמעותי
תני לעצמך זמן
הגיוני שתהיי סגורה אם קרה לך משהו משמעותי
תני לעצמך זמן
אנונימית
לצאת עם בנות
אנונימי
שואל השאלה:
א. החלום שלי זה להמשך לבנות מספיק בשביל זה, לצערי אני לא.
ב. הייתי אצל כמה אנשי מקצוע מטעם הצבא, אני מאובחנת פוסט טראומה מורכבת אבל אין בדיוק דרך להפטר מזה זה לנצח ישאר בעיה
א. החלום שלי זה להמשך לבנות מספיק בשביל זה, לצערי אני לא.
ב. הייתי אצל כמה אנשי מקצוע מטעם הצבא, אני מאובחנת פוסט טראומה מורכבת אבל אין בדיוק דרך להפטר מזה זה לנצח ישאר בעיה
תלכי לפסיכולוגים ותנסי לפתור עם עצמך את הטראומה
באותו הנושא: