מה לעשות אם תמיד לפני מחזור אני נהיית מדוכאת ברמות?

אין מה לעשות עם זה פשוט תזכרי שזה כי את אובר הורמונלית ואל תשקעי לזה

גם לי זה קורה לפעמים, פשוט עוברים את זה איכשהו

תצאי להליכה בחוץ, שהחלון יהיה עם תריסים פתוחים להחדרת השמש כמה שהיא קיימת

וואי כנל אבל זה הכי נורמלי שיש חוץ מזה שזה סיוט