בזמן האחרון יש מלא דברים לא טובים שקורים לי בחיים מה הדרך שלכם לשכוח מהכל?

שנים הרגלתי את עצמי לקחת בקלות, זה דורש עבודה פשוט תנסה לשכוח מהם להגיד לעצמך זה בעבר זה לא מעניין לך קדימה

שואל השאלה:
זה ממש רודף אותי כבר כאילו זה משפיע עליי כבר גם פיזית

שלום לך,
מהמילים שלך עולה תחושה של הצפה מחניקה. שומעת את תחושת הכובד שהמציאות מטילה על כתפייך ויכול להיות שכרגע מרגיש יותר קל פשוט להיות במקום אחר.
ישנן פעמים בהן מצטברים קשיים ביחד ואנחנו מרגישים שאין יותר כוח להתמודד ועדיף לברוח... מידה מסוימת של אסקפיזם היא דבר בריא... טיול, מוזיקה, טלויזיה וכדו' יכולים לרוב לספק את הצורך... כך או כך, המציאות תמיד מחכה לנו... אולי לשתף מישהו.י קרובים לך יוכל להקל במעט, ותוכלו יחד לחשוב על פתרונות אפשריים...
אם תרצי לשוחח ולפרוק, מזמינה אותך אלינו לסה"ר. תוכלי למצוא אוזן קשבת אצל אחד.ת המתנדבים שלנו בצ'אט.
בתקווה לימים טובים,
מתנדבת סה"ר