טיפים לגלואו אפ? אני מרגישה ממש מכוערת בהשוואה לשאר החברות שלי (במשקל ושיער ואיפור וזה)

לשתות מלא מים זה גם מוריד נפיחות וחצקונים

להתחיל להשקיע בעצמך (נטו נטו בשביל תחושה יש מצב שאת הכי יפה בעולם אבל בסוף זה תחושה שלך בגוף שלך)
להתחיל להתאמן, באמת שמעבר לשינוי חיצוני התחושה ואיך שמרגישים והביטחון שזה נותן בגוף שלנו זה מדהים מדהים ולא מובן עד כמה עד שמתחילים