3 תשובות
זה לא טוב לטווח הארוך, אבל זה כן בטוח לטווח הקצר.
עדיף לא להגיע למצב שאתה תלוי בזה בכל לילה במשך יותר משנה.
שואל השאלה:
כתוב אבל שזה לא כזה טוב ללב
תקנה מלטונין מi herb או משהו, זה עולה גרושים ובאמת עוזר.