6 תשובות
שכיבות שמיכה, ריצה, מתח, סקוואט ופלאנק
לי היה
ריצת 2000
כפיפות בטן בדקה
מתח
קפיצה לרוחק
4x10
אולי גם ריצת 60 מטר אני לא בטוח
ריצת 2000
כפיפות בטן בדקה
מתח
קפיצה לרוחק
4x10
אולי גם ריצת 60 מטר אני לא בטוח
שואל השאלה:
כן אבל כמה צריך לעשות?
כן אבל כמה צריך לעשות?
אנונימי
בשביל מצטיין?
תשאל מה אני אגיד לך
תשאל מה אני אגיד לך
שואל השאלה:
לא מצטיין
כמה צריך כדי לעבור?
ריצה כוח הכל
לא מצטיין
כמה צריך כדי לעבור?
ריצה כוח הכל
אנונימי
היה צריך נראה לי 10 דקות כדי לעבור ב2000
7 מתח כדי לעבור
7 מתח כדי לעבור
באותו הנושא: