6 תשובות
לעשות משהו שישכיח את זה לזמן קצר
הלב שלי יוצא אליך. התחושה הזו שכל החיים שתכננתם פשוט נעלמו היא בלתי נתפסת, וזה הכי טבעי בעולם שאתה מרגיש כאילו ירו לך בלב ושאי אפשר לישון.
יש לי חברה קרובה שאיבדה את בן הזוג שלה. הם היו שנים ביחד, הוא חלה בסרטן ובגלל זה השתחרר מוקדם מהצבא. הוא החלים, הם טסו לטיול הגדול ואחרי שהם חזרו המחלה חזרה והוא נפטר. היא הייתה אמורה להיות איתו לנצח, זה היה כמו להיות מאורסת בלי טבעת. היום היא כמעט בת 30, היא עדיין מתגעגעת אליו בכל יום והוא תמיד בלב שלה, אבל היא בחרה להמשיך בחיים בשבילו ובשבילה. היא יודעת שהוא לא היה רוצה שהיא תישאר לבד כל החיים ובטח מסתכל ומצפה שתמצא מישהו טוב בשבילה , הוא היה רוצה שהיא תצליח ותהיה מאושרת.
אני יודעת שכרגע אתה לא רואה עתיד, אז הנה כמה דברים שיעזרו לך רק לעבור את הימים הקרובים אל תסתכל רחוק אל תנסה להבין מה יהיה בעוד שנה. המטרה שלך עכשיו היא לעבור את השעה הקרובה, ואז את היום הקרוב. צעד אחד קטן בכל פעם.
אל תהיה לבד אל תנסה להיות 'חזק'. תן למשפחה ולחברים להחזיק אותך כרגע. גם אם אין לך כוח לדבר, רק הנוכחות שלהם לידך חשובה.
הכאב ישנה צורה הגעגוע לא נעלם, אבל הכאב השורף הזה שאתה מרגיש עכשיו בלב יהפוך עם הזמן למשהו שאפשר לנשום איתו.
לגבי השינה הגוף שלך בטראומה. אל תילחם בעצמך אם אתה לא נרדם. תבכה, תוציא הכל, אל תשמור בפנים.
תהיה סבלני עם עצמך. מה שאתה עובר זה הדבר הכי קשה שיש, ומותר לך להיות שבור כרגע.
יש לי חברה קרובה שאיבדה את בן הזוג שלה. הם היו שנים ביחד, הוא חלה בסרטן ובגלל זה השתחרר מוקדם מהצבא. הוא החלים, הם טסו לטיול הגדול ואחרי שהם חזרו המחלה חזרה והוא נפטר. היא הייתה אמורה להיות איתו לנצח, זה היה כמו להיות מאורסת בלי טבעת. היום היא כמעט בת 30, היא עדיין מתגעגעת אליו בכל יום והוא תמיד בלב שלה, אבל היא בחרה להמשיך בחיים בשבילו ובשבילה. היא יודעת שהוא לא היה רוצה שהיא תישאר לבד כל החיים ובטח מסתכל ומצפה שתמצא מישהו טוב בשבילה , הוא היה רוצה שהיא תצליח ותהיה מאושרת.
אני יודעת שכרגע אתה לא רואה עתיד, אז הנה כמה דברים שיעזרו לך רק לעבור את הימים הקרובים אל תסתכל רחוק אל תנסה להבין מה יהיה בעוד שנה. המטרה שלך עכשיו היא לעבור את השעה הקרובה, ואז את היום הקרוב. צעד אחד קטן בכל פעם.
אל תהיה לבד אל תנסה להיות 'חזק'. תן למשפחה ולחברים להחזיק אותך כרגע. גם אם אין לך כוח לדבר, רק הנוכחות שלהם לידך חשובה.
הכאב ישנה צורה הגעגוע לא נעלם, אבל הכאב השורף הזה שאתה מרגיש עכשיו בלב יהפוך עם הזמן למשהו שאפשר לנשום איתו.
לגבי השינה הגוף שלך בטראומה. אל תילחם בעצמך אם אתה לא נרדם. תבכה, תוציא הכל, אל תשמור בפנים.
תהיה סבלני עם עצמך. מה שאתה עובר זה הדבר הכי קשה שיש, ומותר לך להיות שבור כרגע.
משתתפת בצערך, תהיה חזק, בטוחה שהיא מלווה אותך מלמעלה ותדאג לך לזיווג הוגן בקרוב 3>
ממש מצטערת לשמוע
תמיד פה אם תרצה לדבר למישהו
תמיד פה אם תרצה לדבר למישהו
אין לי ממש איך לעזור לך חוץ מלהגיד שאני ממש משתתפת בצערך
משתתף בצערך
אין לי באמת תשובה מועילה
אין לי באמת תשובה מועילה