מאיזה גיל כבר כדאי להרגיל את הילדים לצום?

מגיל מצוות. אין באמת עניין לצום קודם ו"להתרגל" לזה. לא מתרגלים לצום.....

אני חושבת מגיל מצווה
אני התחלתי לצום בגיל 12 אבל רק בכיפור

כשהם לא בתת משקל

בנות מגיל 12 ובנים מגיל 13
לפני זה הם לא חייבים

13/12 אבל ממש שחשוב שהם לא היו בתת משקל ולראות לפניי שנותנים להם לצום למה הם רוצים לצום ושזה לא אנורקסיה או משהו

מגיל מצוות.
בנות 12 ובנים 13

אם הם רוצים, אז לדעתי כבר מגיל 12, אבל קודם כל לא לתת להם לצום אם הם בתת משקל!!

אף גיל
אפשר בגיל מצוות לשאול את הילד אם הוא מעוניין לצום, אך להרגיל אותו לכך או להכריח, נשמע פולחני מאוד.

בצומות מדרבנן בדרך כלל לא ממש מרגילים... אבל ביום כיפור מתחילים בערך בגיל 9-10 לצום כמה שעות(אם הם בריאים כמובן) אבל לא יותר מידי זמן