אני רוצה לשים סוף להרגשה הזאת לנצח

רגע שואל השאלה אל תעשה את זה תחשוב טוב על הכאב שתגרום לעצמך ולאמא שלך

היי יש עוד המון דרכים לעזור לך להתגבר על החרדה החברתית ולשנות את הדפוס התנהגות הזו, בבקשה אל תוותר לעצמך יש לך עוד המון לחוות בחיים האלו

שואל השאלה:
הכאב יהיה לשנייה וכבר לא אכפת לי מה יקרה אחר כך

אבל הכאב של אמא שלך לא יהיה לשנייה, זה ירצח את נשמתה עד סוף חייה, תחשוב לפחות עלייה, תהייה חזק רק לעוד צעד אחד כל פעם בשבילה אם לא בשביל עצמך

אתה לא צריך להדחיק את הכאב הנפשי ולהחליף אותו בכאב הפיזי, אתה צריך ללמוד להתמודד איתו ושלא יכאב לך בכלל

אני מבין את ההרגשה שלך הרגשתי הדיוק כמוך שהייתי קטן יותר אל תעשה את זה, יש עוד חיים אחרי הבדידות

אח שלי אני אוהב אותך נודר נדר
בוא לפרטי אני יכול לעזור לך משהו פסיכי
אל תאבד תקווה אחי אני יכול לעזור לך תן הזמנות אחרונה אח יקר
הייתי גם פעם כזה בלי הרבה חברים ןנודר היום אני חברותי פסיכי
מחכה להודעה ימלך
אני כבר עזרתי לכמה אנשים כאלה אז אני יודע מה אני עושה

הי !
תודה שאתה משתף מצבך וזה לא מובן מאליו.
אני חש כאב רב בדבריך וליבי אתך.
אני מבין מדבריך שהבדידות המתמשכת
גורמת לך ליאוש ולמחשבות אלו.
אבל חשוב להבהיר שכל אדם במהלך חייו חש
עליות ומורדות. יש תקופות טובות ויש תקופות
פחות טובות אבל הן זמניות ולכן אסור לנו
לאפשר לעצמנו להתדרדר ליאוש. אנחנו צריכים
לרתום את כל כוחותינו לצאת מהמצב.
זכור האימרה שהעולם הוא גשר צר מאד והעיקר לאלאבד תקווה.
יש דרכים רבות לעשות זאת ולעיתים לבד זה קשה
ואנו צריכים לבקש עזרה מקצועית.
שתף את הוריך או מבוגר אחראי אחר שאתה סומך
עליו. אם אתה צריך לדבר עם מישהו אפשר גם לפנות
לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
או באינסטגרם ובטיקטוק שלנו elem.digital.
מאחל לך שיפור מהיר במצבך הנפשי ואל תתיאש
בשום פנים.

היי איש יקר,
אני קורא את הדברים שכתבת רק לפני שעה, ולא יכול להישאר אדיש לקריאה שלך לעזרה, לכאב שאתה חש עכשיו, למצוקות שמשתלטות עליך ולא נותנות מקום לאופטימיות. חוסמות את האור בקצה המנהרה, שמנסה להאיר את דרכיך.
אני מתאר לעצמי כמה קשה ההרגשה הזאת של הבדידות, הייאוש, חוסר התקווה, כמו שאתה מתאר להרגיש כלוא. על התחושות האלה נוספה הפרידה מהחברה, שאהבת אותה מאוד והתקופה שהייתם יחד הייתה עבורך טובה מאוד ובטוח שהתקופות הטובות בהמשך עוד לפניך.
אני משוכנע שלמרות הבדידות והייאוש אתה חשוב להרבה אנשים, לאימא שאתה כל-כך אוהב אותה, כמו שכתבת - הכי בעולם - ובוודאי לאנשים נוספים, שישמחו לחבק אותך, לעטוף אותך, לתמוך ויהיו שם בשבילך, גם ברגעים הקשים שאתה חווה עכשיו.
החיים שלנו רצופים עליות ומורדות - פעם אנחנו למעלה, בהיי, ופעם אנחנו למטה, בדאון. בדרך-כלל אחרי הירידה באה העלייה - אתה רק צריך לראות את האור בקצה המנהרה, לדעת ולהאמין שיהיה טוב, שיש מוצא, גם אם צריך בשביל זה עזרה מהאנשים שאתה באמת חשוב להם ואוהבים אותך, שרוצים בטובתך.
רק כאשר חשוך מאוד ניתן לראות כוכב זוהר. תביט עליו, הוא משדר לך המון כוחות, הרבה תקווה. הדרך היחידה לגרש את החושך היא להדליק את האור, או כמו שעידן עמדי שר באחד משיריו: "רק מי שצעד באפלה ובחושך יודע באמת מהו אור".
עכשיו, כשאתה בחושך צעד אל האור!
איש יקר,
אל תתמודד עם זה לבד. לפעמים על ידי שיחה ושיתוף רואים את הדברים אחרת. שתף אדם קרוב במה שעובר עליך, אל תתמודד עם זה לבד. אל תפחד.
אני מתנדב בעמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת. באתר שלנו יש רשימה של ארגוני סיוע, שיהיו שם בשבילך, כדי לעזור לך - אל תהסס לפנות אליהם ולהתייעץ. תוכל למצוא אותם בקישור:
https://sahar.org.il/%d7%9e%d7%90%d7%92%d7%a8-%d7%90%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%a1%d7%99%d7%95%d7%a2/.

בנוסף, אני מזמין אותך, גם עכשיו, לשיחת צ'אט אנונימית, עם אחד המתנדבים שלנו, הנמצאים שם עבורך 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע, לשיחה בלי שיפוטיות, עם הרבה הקשבה, תמיכה והכלה. שם תוכל לפרוק ולהתייעץ, להתלבט ביחד ולמצוא דרכים לפתור את המצב שאתה נמצא בו.
לחץ על הלינק למטה ותוכל להגיע אלינו - נהיה שם איתך ובשבילך, נקשיב, ננסה לסייע. מחכים לך!

שולח לך חיבוק גדול והמון כוחות מרחוק.
תהיה חזק - כי אינך לבד!
שלך,
מתנדב סה"ר