8 תשובות
פלאפל.
כל מיניי דברים עם שעועית
לדוגמא, אני אוהבת קציצות שעועית
סלק
ארוחות חלביות (פסטה שמנת ורוזה וכאלה)
סלט קיסר
סלט טוסט


יש מלא אופציות אין על צמחונות
חלב,ביצים,טחינה
טחינה
אגוזים וגרעינים מסויימים עם ברזל