אני בדיאטה ושאני מטגנת צ׳יפס אז אני סופגת את השמן בנייר סופג, זה בסדר לאכול שהשמן נספג?

לא מומלץ ממש לדיאטה, יש עדיין שמן בצ'יפס

גרוע בשביל דיאטה.
גם כולסטרול, גם לא משביע, וגם מפוצץ בשמן. (הנייר לא עוזר).

אבל עדיין יש שמן שנספג בתוך הצ'יפס
בקיצור זה לא קשור, זה עדיין משמין כל עוד את מטגנת אם שמן.
כדי שזה יהיה פחות משמין תחממי בתנור ולא במחבת

השמן עדיין נמצא בתוך הצ'יפס עצמו
תאפי צ'יפס בתנור במקום לטגן אותו