8 תשובות
הגיוני
אתה מתגעגע למתי שהוא לא נדפק מהסמ ים
שואל השאלה:
בול
כן
חבר הכי טוב שלי ניתק איתי קשר אחרי 5 שנים בטענה שאנחנו לא באותו מקום בחיים, הוא צדק, אבל זה עדיין כאב. מה שעשיתי הוא להכניס לעצמי מחשבה חלופית לראש שתגרום לי לחיות עם עצמי בשלום. הפרשנות שלי היא: "הוא עזב כי הוא לא מספיק טוב בשבילי". מכאן אפשר לפתח את זה לזה שהאנשים הנכונים ימשכו אלייך מעצמם וכו. מצא את הפרשנות החלופית שלך לאירועים.
שואל השאלה:
לא לא התכוונתי כאילו לדיכאון התכוונתי לתחושת כזאת
זה לא נשמע כמו דיכאון, נשמע שאתה פשוט עצוב וזה הגיוני מן הסתם
זה הגיוני להרגיש ככה אבל זה היה לטובתך ובסוף תצליח להתגבר