2 תשובות
אם להירגע חשוב לך - נסי לראות את הטיפים שבתגית "הרגעה" ולקחת מהם את השיטות שמתאימות וטובות לך.

אם את בעניין של להבין אז דעי שריבים בבית, כשהם עם ילד מתבגר או ילדים קטנים, הם מחזה נפוץ ונורמלי ולא צריך לראותו כסימן שמשפחתך הרוסה או דפוקה - זה סוג של נורמליות שנובע מהתהליכים שהילד עובר ושהורים שיש להם מושג בחינוך נכון צריכים לעבור מול ילדם ולא להיכנע לו ולוותר כל הזמן.

ברור שזה מלחיץ ומפריע אבל קחי את הדברים הללו בחשבון.
מערכת סטיפס
כשיש בבית רעש צעקות ומריבות

את יוצאת מהבית וחוזרת כשרגוע..

אפשר לשים מוסיקה שאת אוהבת

בפול וואליום.

אפשר למנוע מריבות עי' הפרדת כוחות

לדוגמא: כשאת רואה שאח שלך נכנס עצבני

הביתה ומחפש לריב עם אח אחר

את מבקשת מהאח האחר להכנס לחדר.

. או לעשות בשבילך משהו

כדי שלא יפגשו ויריבו

במילים אחרות לנסות לעשות סדר בבית.

זה נראה לך?

כרמית



כרמית