איך לצאת מתקופה רעה?

מבין אותך כל כך
ואת האמת, אין תשובה שעוזרת לצאת מהתקופה הזאת.
פשוט תנסי למצוא מה נותן לך חיים
מוזיקה, לנגן, לצייר, לטייל, לחשוב
וכו

העולם לא שונא אותך, פשוט הוא לא מותאם אלייך / את אליו
או שהמקום לא מותאם
האם יש משהו לעשות עם זה? זה קצת עמוק אבל באופן מאוד כללי ופשוט
משנים מקום באופן מושכל
או, מנסים להתאים את עצמך,
או! לוותר

שואל השאלה:
אני לא יוותר כי להמשיך ככה רק יפגע בי כבר שיניתי מקום זה לא משנה זה לא הבעיה במקום זה ברור שזה הבעיה בי

נסיכה שלי
כן יש תקופות שהכל נראה כזה מה הולך פה
במיוחד במיוחד בגיל ההתבגרות. חושך פנימי כזה שאי אפשר להסביר. אני זוכרת את זה אצלי.
קודם כל תהיי בטוחה שאת לא לבד וכנראה שהרבה אפילו מהכיתה שלך מרגישים אותו דבר ופשוט אף אחד לא מדבר על זה.
מהתקופות האלה בדרך כלל צומחת אישיות, שתדעי לך. אם תדעי לנצל את הזמן הזה להכיר את עצמך ולגלות מי את - זאת תקופה שאת עוד יכולה להודות עליה כל החיים.
תדברי עם אמא, אחות, כל בן אדם שאת באמת סומכת עליו. אני תמיד ממליצה משפחה, כי אין על משפחה.
תמצאי לך תחביבים, אם את אוהבת לשיר נגיד תמצאי לך איזו פינה משלך שאת יכולה לשיר בה לשים מוזיקה ולהנות, או למצוא ספרים שאת ממש אוהבת .

והדבר שאותי הכי הכי מחזק בעולם וגורם לי להרגיש לא לבד לרגע - התחזקות באמונה. לראות שיעורי תורה, אפשר להתחיל אפילו מהקצרצרים שביוטיוב. אם זה מדבר אלייך, יש את הרב יגאל כהן שיש לו כל כך הרבה קטעים על דיכאונות ועצבות וייאוש ועצבים וכל הדברים שאנשים מרגישים ואיך לעבור אותם (הוא מספר על עצמו , שהוא בעצמו סבל מדכאונות.. באמת רב גדול שאני כל כך מתחברת אליו וממליצה לך ממש)
ללכת לשיעורי תורה באיזור שלך, ככה על הדרך תכירי גם בנות חדשות שיכולות להיות חברות שלך.
להתפלל לה' , לדבר איתו. כמה שאת יכולה, להודות ולבקש ולהבין שאת לא לבד.


ובע"ה את תצלחי את התקופה הזאת ❤❤❤

תעבדי את הכאב, הוא ודאי יעבור

היי,
קודם כל, אני ממש מצטער שאת מרגישה כך.
אבל טוב שאת מספיק פתוחה ואמיצה ומוכנה לשתף אחרים במצב ולבקש עזרה.
אני בטוח שאת בן אדם חכם, יפה וחברותי. עובדה שלפני שנה הכל היה מושלם. אז בטוח שיש בך תכונות ייחודיות וטובות.
את יודע, אנשים משתנים עם הזמן. אולי קרה משהו שפגע בבטחון העצמי שלך. אבל מה שהיה - היה. צריכים לטפל במצב החדש.
קודם כל את צריכה להפנים שאת בן אדם מיוחד והרבה אנשים מסביבך יוכלו להבין ולהעריך את זה.
תהיי קשובה לרגשות של ילדים מסביבך. אם את רואה שהם במצוקה, תציעי להם עזרה. בטוח שהם יחזירו לך אותו יחס.
תהיי חזקה והכל יסתדר!
שיהיה בהצלחה!