אנשים עם PTSD

כדאי שתשימי הפניה לאנשים עם ptsd בשאלה עצמה במקום לרשום פשוט כנסו כי לא תמצאי אנשים עם ptsd ככה

שואל השאלה:
כבר עשיתי את זה

קרו לי המון דברים
יש לי cptsd
והכי כואב בזה זה שזה ממשיך לקרות גם היום

שואל השאלה:
אני מצטערת
אם תרצי יכול להיות שיש לי כמה עצות לסיים את זה

אני בן ותודה אבל אני לא יודע עד כמה אפשר לשלוט באנשים אחרים במצבים כאלה

שואל השאלה:
סליחה, לא הסתכלתי במשתמש

הכל טוב

אני סובלת מcptsd שזה אומר שלא מדובר במקרה בודד, הטראומות העיקריות יושבות על רקע התעללות מינית הזנחה ואלימות בבית. הדבר הכי כואב בזה משתנה הרבה, כל תקופה ההתמודדות היא קצת אחרת, גלים של דיכאון חמור וחוסר תפקוד, גלים של חרדות, הפרעות אכילה, הפרעות בשינה דיסוציאיה מעצמי ומהסביבה, התמכרויות ותופעות נוספות שמלוות אותי ביום יום. אני חושבת שתוך כדי שאני כותבת הבנתי מה הכי קשה. שתמיד יש משהו שהורס לי את החיים, הצלחתי לאזן את ההפרעות אכילה אז דיכאון וחוסר ביטחון באים לתפוס יותר מקום, הצלחתי להתעורר קצת מהדיכאון אז נפילה קשה יותר להתמכרויות, דבר מחליף דבר או שכולם יחד, אבל אין שקט במוח, ותמיד יש ברקע של כל זה זכרונות קשים שצפים בלי התראה, עיסוק מתמיד בעבר, הרבה כאב על הדברים שהיו. אני לא מצליחה להמשיך משם הלאה וזה מרגיש שזה לנצח יכאב ושתמיד יהיה משהו שגורר אותי למטה ויגרום לי להסתגר בבית ולא להצליח להמשיך ולפתח את החיים שלי.