איך גורמים לשיער להיות יותר מלא וחזק?(שיער חלק אם קריטי)

ואם אתם יודעים איך אפשר לגרום לזקן להיות קצת יותר רך?
אשמח אם בתגובה תגידו אם אתם מתייחסים לשיער (בראש מן הסתם) או לזקן