יש לי מחר משהו שממש מלחיץ אותי וכואבת לי הבטן ואני קצת בחרדה, מישהו יכול לסייע להרגיע אותי? :)

תעשי נשימות תשמעי שירים שאת אוהבת תכיני אוכל טעים אם את אוהבת לקרוא אז תקראי משהו

בטח:)

בבקשה

תעשי נשימות ותראי משהו כיפי בטלוויזיה
תזכירי לעצמך כמה שאת טובה
יהיה בסדר מחר

תקני חבילת תה ושוקולד שבאלך ואת הכי אוהבת תקחי אוזניות תשמעי שירים תאכלי פשוט תרגעי תשמחי את עצמך

היי
אני מאמין לך שכך את מרגישה
נסי לנשום עמוק להרגע
צאי לחיק הטבע ותהני מיופיו
זה תמיד גורם להרגשה טובה
ומסייע לשפר את מצב הרוח
חפשי אדם קרוב אליו את מרגישה קרבה
ושתפי אותו בתחושותייך
על מנת לקבל ממנו עידוד והקשבה
בהצלחה רבה וכל טוב

שואל השאלה:
היי חברים הייתי בסדרר שרדתיי