8 תשובות
אל תפחד לחפש עזרה מקצועית
ואני כותבת לך את זה ואני רק בת 14 ^^
באמת אל תשבר
באמת אל תשבר
אנונימית
פסיכיאטר? פסיכולוג? עזרה
אוף אני ממש מבינה אותך
שנה שעברה סבלתי וזה היה במוח שלי היה לי שנה כלכך קשה
והשנה הכל התחיל להיות טוב ושבוע שעבר קרה משהו שהרס לי את החיים והכל רק מתדרדר ומתדרדר
ואני שונאת את זה
ואני שונאת את הכל
וחזרתי לשיt הזה אני חזרתי ללופים האלה ואין לי כח יותר
אין בי כח יותר
אבל אני שונאת את המחשבה הזאת כי אנחנו אוהבים לחיות אנחנו אוהבים זה רק הדברים האלה הורסים לנו
ואסור לנו להכנע למחשבה הזאת החיים שלנו הם לא קורבן לזה
הם לא הקורבן שלנו
אנחנו בודדים אנחנו לבד בזה
אין עם מי לדבר
באמת אין
ואנחנו רק מחפשים מישהו שיציל אותנו
אבל אנחנו חזקים מול החיים
אל תכנע
תאמין לי
תאמין לי כמה שאני מרגישה אותך
כל הבוקר שלי היה דפוק ויש לי עוד יום שלם של סבל לפני
אבל החיים הם לא הקורבן
ואסור על עצמך להגיד את המילים האלה
"באלי להתאבד"
לא באלך אתה אוהב לחיות
זה הסבל לא החיים
אני אוהבת אותך ומרגישה אותך כלכך
❤
שנה שעברה סבלתי וזה היה במוח שלי היה לי שנה כלכך קשה
והשנה הכל התחיל להיות טוב ושבוע שעבר קרה משהו שהרס לי את החיים והכל רק מתדרדר ומתדרדר
ואני שונאת את זה
ואני שונאת את הכל
וחזרתי לשיt הזה אני חזרתי ללופים האלה ואין לי כח יותר
אין בי כח יותר
אבל אני שונאת את המחשבה הזאת כי אנחנו אוהבים לחיות אנחנו אוהבים זה רק הדברים האלה הורסים לנו
ואסור לנו להכנע למחשבה הזאת החיים שלנו הם לא קורבן לזה
הם לא הקורבן שלנו
אנחנו בודדים אנחנו לבד בזה
אין עם מי לדבר
באמת אין
ואנחנו רק מחפשים מישהו שיציל אותנו
אבל אנחנו חזקים מול החיים
אל תכנע
תאמין לי
תאמין לי כמה שאני מרגישה אותך
כל הבוקר שלי היה דפוק ויש לי עוד יום שלם של סבל לפני
אבל החיים הם לא הקורבן
ואסור על עצמך להגיד את המילים האלה
"באלי להתאבד"
לא באלך אתה אוהב לחיות
זה הסבל לא החיים
אני אוהבת אותך ומרגישה אותך כלכך
❤
אנונימית
היי אנונימי השלום לך?
אני לא יכולה לדמיין עד כמה אתה מרגיש בודד ונטוש ולא רואה כל אור ותקווה בעתיד.
יכול להיות שכרגע הכל נראה חסר תקווה והעצב גדול מכדי להתגבר עליו, אולי גם מוצף בייאוש ודכאון.
אני מבינה שאתה מרגיש פגוע חשוף ואולי אפילו לא חשוב, עד כדי שהגעת לסף היכולת שלך ואתה חושב שאין מוצא .
נדמה לי שיש בך עוד כוחות לא לוותר ולהלחם על מי שאתה, שלמרות הסערה העוברת עליך, ולגלים של כאב המאיימים להטביע אותך, אולי בכתיבה של המילים האלו הושטת לנו יד לעזרה.
האם תוכל לשתף בהקדם משהו קרוב במה שעובר עליך, אולי חבר קרוב, אולי קרוב משפחה שאתה סומך עליו.
אולי אתה יכול לפנות לעמותת ער"ן בטלפון 1201 , לעזרה נפשית מיידית.
כדי לנסות עזור לך במיידי לפרוק את כל מה שעובר לך אתה מוזמן עוד הערב לשתף את המתנדבים שלנו, בוא לצ'ט שלנו או בשיחת וואטס אפ 055-9571399
הם שם כדי להקשיב לך ולנסות לעזור, אתה לא לבד, אנחנו כאן בשבילך.
שלך בחיבוק מתנדבת סה"ר
אני לא יכולה לדמיין עד כמה אתה מרגיש בודד ונטוש ולא רואה כל אור ותקווה בעתיד.
יכול להיות שכרגע הכל נראה חסר תקווה והעצב גדול מכדי להתגבר עליו, אולי גם מוצף בייאוש ודכאון.
אני מבינה שאתה מרגיש פגוע חשוף ואולי אפילו לא חשוב, עד כדי שהגעת לסף היכולת שלך ואתה חושב שאין מוצא .
נדמה לי שיש בך עוד כוחות לא לוותר ולהלחם על מי שאתה, שלמרות הסערה העוברת עליך, ולגלים של כאב המאיימים להטביע אותך, אולי בכתיבה של המילים האלו הושטת לנו יד לעזרה.
האם תוכל לשתף בהקדם משהו קרוב במה שעובר עליך, אולי חבר קרוב, אולי קרוב משפחה שאתה סומך עליו.
אולי אתה יכול לפנות לעמותת ער"ן בטלפון 1201 , לעזרה נפשית מיידית.
כדי לנסות עזור לך במיידי לפרוק את כל מה שעובר לך אתה מוזמן עוד הערב לשתף את המתנדבים שלנו, בוא לצ'ט שלנו או בשיחת וואטס אפ 055-9571399
הם שם כדי להקשיב לך ולנסות לעזור, אתה לא לבד, אנחנו כאן בשבילך.
שלך בחיבוק מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
על תהיה מופתע עם אמא שלך פשוט תכנס ותעיף לך כפכף לעין
בבקשה תפנה לאנשים שיעזרו לך
אנונימית
אני מבינה את זה שאין כוח
מבינה את הרצון להפסיק הכל, פשוט לסיים עם זה ולהיות חסר דאגות
אבל אני ממליצה לשבת, לחשוב על זה, לבכות כמה זמן בלי טלפון בלי כלום פשוט להשתחרר מהתחושות להוציא את זה מהגוף
תחשבי על האנשים שאוהבים אותך, ההורים המשפחה החברים
תחשבי על זה שזה תמיד משתפר, שלא משנה מה זה עובר, גם אם לט נראה וזה מחמיר, תחשבי שאם תפסיקי הכל עכשיו אך פעם לא תדעי כמה זה יכל להשתפר בשבילך
יכולה להגיד שאני של גיל 13 חשבה בדיוק את זה, ועכשיו כמה שנים אחרי, למרות שאני עוד מתמודדת עם קשיים הכל יותר טוב, אני בזוגיות מדהימה וגם אם לפעמים קצת עצוב לי אני נזכרת איזה יוםי שלא עשיתי כלום, איזה יופי שזכיתי להמשיך לחיות ולראות מה יוצא ממני
אם את ממשיכה לחשוב ככה, תעשי משהו שאת אוהבת. יצירות שטותיות, צאי להליכה, תשמעי מוזיקה, תכתבי, תבשלי או תאפי
תסיחי את דעתך, תעשי את הדברים שמרימים לך את המצב רוח, משהו שיזכיר לך כמה החיים שלך חשובים
אם את רוצה את מוזמנת לדבר איצי כשמרגיש קצת עצוב, אני פה כדי להקשיב תמיד
אוהבת אותך ילדה מקסימה
מבינה את הרצון להפסיק הכל, פשוט לסיים עם זה ולהיות חסר דאגות
אבל אני ממליצה לשבת, לחשוב על זה, לבכות כמה זמן בלי טלפון בלי כלום פשוט להשתחרר מהתחושות להוציא את זה מהגוף
תחשבי על האנשים שאוהבים אותך, ההורים המשפחה החברים
תחשבי על זה שזה תמיד משתפר, שלא משנה מה זה עובר, גם אם לט נראה וזה מחמיר, תחשבי שאם תפסיקי הכל עכשיו אך פעם לא תדעי כמה זה יכל להשתפר בשבילך
יכולה להגיד שאני של גיל 13 חשבה בדיוק את זה, ועכשיו כמה שנים אחרי, למרות שאני עוד מתמודדת עם קשיים הכל יותר טוב, אני בזוגיות מדהימה וגם אם לפעמים קצת עצוב לי אני נזכרת איזה יוםי שלא עשיתי כלום, איזה יופי שזכיתי להמשיך לחיות ולראות מה יוצא ממני
אם את ממשיכה לחשוב ככה, תעשי משהו שאת אוהבת. יצירות שטותיות, צאי להליכה, תשמעי מוזיקה, תכתבי, תבשלי או תאפי
תסיחי את דעתך, תעשי את הדברים שמרימים לך את המצב רוח, משהו שיזכיר לך כמה החיים שלך חשובים
אם את רוצה את מוזמנת לדבר איצי כשמרגיש קצת עצוב, אני פה כדי להקשיב תמיד
אוהבת אותך ילדה מקסימה