4 תשובות
מה זה?
פעם הייתי מכורה לדיסקורד ברמה של איזה 8 שעות ביום. מה שעשיתי זה מחקתי את זה והייתי הולכת במקום לדבר עם חברים או להיות עם הארנבת שלי, את צריכה פשוט לעשות דברים שיעסיקו אותך
לא להוריד אותה!
גמילה זה דבר קשה אבל הוא עובד רק כשמתחייבים. תדברי עם אנשים, כמה שיותר אנשים. תנסי למצוא תחביבים חדשים: לרוץ, לבשל, לצייר, לנגן, לסרוג, לעשות ספורט, לכתוב. תנסי להתמקד בלימודים כדי שתהיה הגרסה הכי טובה שלך. אני בטוח שאם תתמידי את תצליחי להגמל וגם תהיה אדם הרבה יותר מוצלח.
שואל השאלה:
אוף אני ממש מקווה הייתי מכורה של החיים לדבר הזה
אנונימית