תפסתי את ההורים שלי..

אוקיי זה הלך ככה,לפני חצי שעה בערך אפילו שעה אבא שלי חזר מישיבה אצל חברים שלו ואני נזכרתי שאני רוצה שהוא יקבע לי תור לפסיכולוגית לשבוע הבא....נכנסתי אלייהם לחדר בשקט(כמובן שדפקתי קודם) ואז אני רואה את הדבר הטראומתי הזה,הם לא ראו אותי אז ככה שזה פחות מביך אבל יצאתי כמו רוח רפאים משם שלא יהיה עוד יותר מביך,איך להתמודד עם זה ואיך להעביר את הטראומה הזאת?