2 תשובות
כן. נשמע שזה משפיע עליך מאוד לרעה ואם התפקיד הנוכחי שלך לא משמעותי אין סיבה שתמשיך לסבול ככה. מקווה שמצבך ישתפר בהצלחה.
היי יקר,
מדברייך ניתן לשמוע את הטלטלה אותה אתה חווה. מצטער לשמוע על האובדן אותו חווית במשפחה ורק יכול לשער כמה כאב ועצב אתה מרגיש עם המצב הזה. נדמה כי התחושה הזו מרוקנת כל רצון להתאמץ או חשק לעשות דברים כאילו החיים מאבדים מטעמם ומצבעם ובכל זאת צריך לקום ולהתמודד.
לפעמים הסיטואציה בה אנו נמצאים ובמקרה שאתה מספר ההגעה למקום אחר בצבא פחות משמעותי לדברייך, יכולה להיות נקודת מפנה וייתכן וההחלטה אותה תקבל תסייע לשנות את הגישה והמשמעות אותה תחווה. מצד אחד קיימת האפשרות לומר זה מה יש ולחוש תחושת תסכול ומצד שני קיימת האפשרות לנסות ולחפש איך לשפר ולעשות הכי טוב בתוך המצב שאליו הגעת. יכול להיות שזה יהיה מאתגר ולא תמיד תחוש משמעות אך משער כי ההסתכלות הזו והחיפוש אחר הטוב ייתכן ותסייע לך להצליח להתמודד עם השירות הצבאי.
בנוסף ייתכן ולפנות לאדם קרוב עליו אתה סומך ולשתף אותו בקשיים האלו, להתייעץ ולשמוע איך הוא חווה את השירות הצבאי או התמודד עם קשיים יכול להיות ויעזור לך למצוא פתרונות נוספים שאולי ויתאימו לך בהתמודדות.
בנוסף אתה מוזמן גם להיכנס לאתר שלנו של עמותת סה"ר, תוכלי למצוא שם פודקאסט שנוצר בשיתוף עם תאגיד השידור הציבורי "כאן". הפרק התשיעי בפודקאסט שלנו נוגע בדיכאון ואולי יוכל לתת מענה לחלק מהשאלות המציפות אותך.
תוכל גם לפנות אלינו דרך הקישור המצורף לצ'אט שלנו, עמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת שם תוכל לשתף בשאלות חוויות ורשות נוספים.
שלך,
מתנדב סה"ר
מדברייך ניתן לשמוע את הטלטלה אותה אתה חווה. מצטער לשמוע על האובדן אותו חווית במשפחה ורק יכול לשער כמה כאב ועצב אתה מרגיש עם המצב הזה. נדמה כי התחושה הזו מרוקנת כל רצון להתאמץ או חשק לעשות דברים כאילו החיים מאבדים מטעמם ומצבעם ובכל זאת צריך לקום ולהתמודד.
לפעמים הסיטואציה בה אנו נמצאים ובמקרה שאתה מספר ההגעה למקום אחר בצבא פחות משמעותי לדברייך, יכולה להיות נקודת מפנה וייתכן וההחלטה אותה תקבל תסייע לשנות את הגישה והמשמעות אותה תחווה. מצד אחד קיימת האפשרות לומר זה מה יש ולחוש תחושת תסכול ומצד שני קיימת האפשרות לנסות ולחפש איך לשפר ולעשות הכי טוב בתוך המצב שאליו הגעת. יכול להיות שזה יהיה מאתגר ולא תמיד תחוש משמעות אך משער כי ההסתכלות הזו והחיפוש אחר הטוב ייתכן ותסייע לך להצליח להתמודד עם השירות הצבאי.
בנוסף ייתכן ולפנות לאדם קרוב עליו אתה סומך ולשתף אותו בקשיים האלו, להתייעץ ולשמוע איך הוא חווה את השירות הצבאי או התמודד עם קשיים יכול להיות ויעזור לך למצוא פתרונות נוספים שאולי ויתאימו לך בהתמודדות.
בנוסף אתה מוזמן גם להיכנס לאתר שלנו של עמותת סה"ר, תוכלי למצוא שם פודקאסט שנוצר בשיתוף עם תאגיד השידור הציבורי "כאן". הפרק התשיעי בפודקאסט שלנו נוגע בדיכאון ואולי יוכל לתת מענה לחלק מהשאלות המציפות אותך.
תוכל גם לפנות אלינו דרך הקישור המצורף לצ'אט שלנו, עמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת שם תוכל לשתף בשאלות חוויות ורשות נוספים.
שלך,
מתנדב סה"ר