יש אנשים שחוו פעם קושי לפהק או לקחת נשימה עמוקה ?

שואל השאלה:
לא מתוך צינון
אלא הרגשה שלא מצליח לקחת נשימה עמוקה עד הסוף

כן זה בד"כ עובר תוך כמה דק

כן קרה לי

שואל השאלה:
אני לא אסמטית , אני כבר שבוע ככה עם קשיי נשימה עמוקה
אומרים לי שזה מחרדה ?