8 תשובות
נפשית
אם אתה בריא פיזי, ואתה לא בריא נפשית, סיכוי סביר שאתה לא תישאר בריא פיזית לעוד יותר מדי זמן
אם אתה בריא מפשית אבל לא בריא פיזית, אתה עדיין תוכל להנות מהחיים
גם אם נניח החוסר בריאות זאת מחלה סופנית או משהו
עדיף חיים קצרים שמחים מאשר ארוכים שגורמים לך לסבול
אם אתה בריא פיזי, ואתה לא בריא נפשית, סיכוי סביר שאתה לא תישאר בריא פיזית לעוד יותר מדי זמן
אם אתה בריא מפשית אבל לא בריא פיזית, אתה עדיין תוכל להנות מהחיים
גם אם נניח החוסר בריאות זאת מחלה סופנית או משהו
עדיף חיים קצרים שמחים מאשר ארוכים שגורמים לך לסבול
נפשית חד משמעית
הבריאות הנפשית מחזיקה את הפיזית לגמרי.
יכולה להגיד ששנה שעברה הייתי במקום מאוד מאוד נמוך מהבחינה הנפשית, ובעקבות זה ירדתי לתת משקל, לא יכולתי להחזיק את עצמי, לא היה לי לא תיאבון ולא מצב רוח, קלטתי שאני כבר לא מי שהייתי לפני, ולא משנה כמה אוכל דחפתי לא הצלחתי לעלות במשקל. כשיצאתי מהמקום הזה, הכל התחיל לחזור לעצמו.
יכולה להגיד ששנה שעברה הייתי במקום מאוד מאוד נמוך מהבחינה הנפשית, ובעקבות זה ירדתי לתת משקל, לא יכולתי להחזיק את עצמי, לא היה לי לא תיאבון ולא מצב רוח, קלטתי שאני כבר לא מי שהייתי לפני, ולא משנה כמה אוכל דחפתי לא הצלחתי לעלות במשקל. כשיצאתי מהמקום הזה, הכל התחיל לחזור לעצמו.
לבריאות נפשית יש השפעה סיבתית מוכחת על הבריאות הפיזית. אנשים שמחים יותר ופחות בודדים משמעותית גם יותר בריאים.
לכן בריאות נפשית טובה באה גם עם בריאות פיזית טובה.
זאת כמובן בהנחה שלא התכוונת למחלות קשות ובלתי נשלטות, ובמקרים האלה עדיפה בריאות נפשית פחותה (באופן זמני לפחות) בשביל שלמות הגוף.
לכן בריאות נפשית טובה באה גם עם בריאות פיזית טובה.
זאת כמובן בהנחה שלא התכוונת למחלות קשות ובלתי נשלטות, ובמקרים האלה עדיפה בריאות נפשית פחותה (באופן זמני לפחות) בשביל שלמות הגוף.
נפשית. משפיע בריאותית ותפקודית הרבה יותר משבריאות פיזית.
נפשית, אם אין לך בריאות נפשית זה יכול להשפיע עליך פיזית.
גם לרוב פיזי הרבה יותר קל להחלים
גם לרוב פיזי הרבה יותר קל להחלים
הן תלויות אחת בשנייה, אני לא חושבת שאפשר לגמרי שתהיה אחת ולא תהיה השנייה
נפשית
כי לא משנה כמה אתה חזק פיזית מה שמחזיק אותך זה הנפש שלך
כי לא משנה כמה אתה חזק פיזית מה שמחזיק אותך זה הנפש שלך
באותו הנושא: