אני רעבה אבל לא מסוגלת לאכול, כאילו אני מנסה לאכול אבל אז באלי להקיא כי אני לא מסוגלת עוד, מה לעשות?

אולי מרקים?

בכללי זה חוסר טבעון שגם לי היה מלא זמן. פשוט לנסות להכין ממש מערכת של מתי לאכול ולנסות כל פעם לאכול טיפה יותר, הגוף רגיל לקצת אוכל .

שואל השאלה:
^^אין לי מרק בבית

תאכלי כל פעם קצת יותר

היי
נסי לחשוב מה הסיבה בגללה לא באלך לאכול.
האם היה לאחרונה איזה אירוע משמעותי שלא אהבת?
האם לפניך אירוע מעורר חששות?
אלה שאלות דוגמא. נסי למצוא את הסיבה האמיתית לסלידה מאוכל.
אם תמצאי- את במחצית הדרך לפתרון.
אם קשה, נסי להיעזר במישהו: בן משפחה, חברה קרובה, או כל מי שאת סומכת עליו ויכול לעזור.
שיהיה בהצלחה ובתיאבון