איך להתמודד עם בנות מגעילות?

לנסות להתרחק מהן כמה שאפשר, לא לתת להן להשפיע על הערך שלך, לדבר עם מישהו שאת סומכת על מה שקורה, לזכור שזה לא את הן בוחרות להיות מגעילות, את לא.

שואל השאלה:
אבל אני לא יכולה כי הן איתי בחדר

לא להתעלם זה אף פעם לא עוזר
להסתלבט עליהן בחזרה, אל תראי להם שאת חלשה

שואל השאלה:
אני מפחדת שאני לא אצליח להתמודד עם זה
בחיים לא קרה לי סיטואציה כזאת

אל תבכי מולן ואל תתני להן לראות שזה מפריע לך
בנות יכולות להיות מרושעות

תסביר לקבן מה עובר עלייך לא כל דבר לקבן זה מחלה נפשית לא לפחד לשתף הוא יכול להעביר אותך בסיס

אנונימית יקרה,
קראתי את ההודעה שלך, ואני שומע כמה שאת מרגישה פגועה ומאוכזבת מהיחס של הבנות בבסיס שלך.. מדברייך נשמע שבסך הכל רצית לעצמך מעט שקט ושלווה בזמן השירות שלך, או לפחות שיניחו לך ברמה שתוכלי לתפקד בבסיס שלך וגם בשעות שאת בבית.. מבין שזה יכול להיות כל כך מכביד עבורך, כמו מבוי סתום של כאב ודאגה, עד שאולי את כבר מתמלאת במחשבות מכבידות ומתקשה להאמין שתוכלי להמשיך בדרך הזאת..

ויחד עם זאת, גם קראתי שמצאת כוחות להגיע לכאן, לשתף ולפרוק לגבי המחשבות שלך, אולי גם לחפש כלים להתמודד.. ראיתי שגם קיבלת כמה תגובות מועילות.. אני חושב שלפעמים עצם השיתוף לגבי הרצון שלך לדעת איך להתנהג מול הבנות האלה בבסיס שלך, אולי יכול להקל עלייך במעט ולתת לך רעיונות איך להמשיך את השירות הצבאי שלך.. ואולי אם תוכלי להמשיך לשתף אותנו או אדם קרוב אחר ולספר מה שאת מרגישה לגבי הדאגה שלך, זה יכול לעזור לך למצוא את הדרך המתאימה ביותר עבורך או להתחיל לתת לך רעיונות לקראת ההמשך..

אני מתנדב בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת),
אנחנו מפעילים צ'אט אנונימי שבו תוכלי לפרוק ולמצוא אוזן קשבת עם אחד מהמתנדבים שלנו..
מצרף עבורך קישור לצ'אט ומזמין אותך לבוא ולשתף עוד לגבי המחשבות שלך והרגשות שמתלווים אליהם..

שלך
מתנדב סה"ר