מה ההרגשות האמוציונליות הכי כואבות לדעתכם

אשכרה כן זה רגשות כל כך כואבים

שואל השאלה:
נוסטלגיה וגעגוע לאבא שלי כל פעם שיש לי את הגלים האלה של האמוציות אני יכול לצרוח מרוב שזה קשה לעכל שזה לא יחזור

בגידה גם

וכן בן אדם קרוב שכבר לא איתנו זה כנראה הכי קשה

שברון לב

זה עדיין על אותו סקאלה של געגועים ושברון לב

בעיטה לביצים

שברון לב יותר גרוע מבגידה לפעמים תלוי עם מי השברון לב אני אומר את זה בתור מישהו שעבר את שניהם

אם זה נחשב: אוסף של רגשות ומחשבות שגורמים למעגל לא נגמר של הרס עצמי

אנונימי יקר
קראתי את ההודעה שלך, שבשאלה קצרה אחת שיתפת כל כך הרבה.. מדבריך נשמע שאתה מרגיש עצוב ומוצף מרוב געגועים לאבא שלך זיכרונו לברכה.. עד שאולי אתה מתמלא במחשבות מכבידות ולפעמים מתקשה להאמין שזאת המציאות שאתה מתמודד איתה.. ויחד עם זאת, גם קראתי שהצלחת להגיע לכאן כדי לפרוק, לשתף ולשמוע מאחרים לגבי רגשות דומים שחוו או עדיין חווים.. ואולי אם תוכל לשתף אדם קרוב נוסף, לספר לו מה שאתה מרגיש, זה יכול לעזור לך למצוא את הדרך המתאימה ביותר עבורך.. לפעמים כשמשתפים במחשבות שלך, זה אולי יכול לעזור לך למצוא את הצעד הראשון שלך בדרך להקלה, או אפילו לתת לך רעיונות לקראת העתיד שלך..

אני מתנדב בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) ורוצה להזמין אותך אלינו לצ'אט אנונימי לחלוטין, באווירה תומכת וללא שיפוטיות, שם תוכל לשוחח עם אחד מהמתנדבים שלנו, לפרוק ולשתף את התחושות, הקשיים והמחשבות שלך, ואולי ביחד נצליח לחשוב איך להתמודד ולהמשיך...

שלך
מתנדב סה"ר

שואל השאלה:
תודה על הדאגה אבל אני בסדר