איך לקצר את משך המחזור?

נראלי ספורט

אני לא חושבת שאפשר

אי אפשר

אי אפשר באמת

יש האומרים לעשות ספורט או לשתות מים עם לימון כולי וכולי בפועל לא נראלי שזה אפשרי אבל יכול להיות שזה מקל תנסי