בטירונות 05 נותנים קצת זמן לעכל אחרי הארוחה או שיכולים להריץ אותי ישר אחרי?

לרוץ זה טוב לעיכול

שואל השאלה:
לא תמיד אפשר לרוץ ישר אחרי ארוחה זה גורם לבחילות בעיקר עם האוכל שמגישים בטירונות

יש שעה בין הארוחה לאימון, זה מטכ"לי

שואל השאלה:
אה מעולה
ומה עושים בשעה בין לבין?
הרי לא באמת יתנו לנו לא לעשות כלום שעה בטירונות חוץ מבשעת טש

מצטער שאני עונה רק עכשיו, זה מה שקורה כשאתה בצה"ל :(
בכל אופן מוצאים מה לעשות, שיעורים שהם יותר עיוניים.

שואל השאלה:
הכל טוב תודה אחי