אני נראה לי מפתחת הפרעות אכילה

לפנות לגורם מקצועי כמה שיותר מהר

הייתי במצב הזה
את פשוט צריכה להכריח את עצמך לאכול ולא ליפול לזה

^^גם אפשרות

שואל השאלה:
אני אפילו לא יודעת למה אני מפתחת הפרעות אכילה כי זה לא שאני שונאת את עצמי או את הגוף שלי

אז מה את מרגישה?

שואל השאלה:
אולי ישמע רע אבל אני נראה לי עושה את זה כדי שידאגו לי והתעניינו בי...
אני מכיתה ב מוותרת בבית ספר על ארוחות סתם ככה

אני יודעת אני גם עברתי ועוברת הרבה תקופות כאלה שהמצב הנפשי גורם להפרעות אכילה לי זה יוצא שאני פשוט לא אוכלת ואין לי בכלל בעיות עם דימוי גוף או משהו
זה משהו שצריך לטפל עם גורם מקצועי כי אם לא זה נמרח וזה רק מדרדר או שעובר וחוזר כל פעם

שואל השאלה:
טוב תודה(:

אה ואו אז את עושה את זה בשביל צומת לב
מצטער שאת במצב כזה
הדרך היחידה שלך זה פשוט לעבוד על עצמך או עזרה מקצועית
אם את צריכה לדבר הפרטי פתוח

היי יקרה,
מניחה שזה דורש הרבה אומץ להכיר במה שעובר עליך, ומה שציינת כאן בתגובות, את הרצון שמישהו יראה אותך, שידאגו לך, שיתעניין. זה נשמע כמו צורך אנושי שמחפש דרך לבוא לידי ביטוי.
מרגישה את הפחד והחשש שעולים בך כנראה. שאת יודעת מקרוב דרך אחותך כמה הפרעות אכילה יכולות להיות קשות, ולהרוס. זה כנראה מאיים לראות את עצמך אולי נכנסת למקום הזה. בנוסף, המחשבות האובדניות שאת מתארת הן סימן שצריך עזרה, זה לא משהו שצריך לשאת לבד או לנסות לפתור את זה בעצמך.
השיתוף, אילו אם דרך עזרה מקצועית וגם אם לא, עוזר לנו להרגיש פחות לבד עם התחושות שמציפות אותנו, ומאפשר לנו להתמודד עם העומס הרגשי.
מצרפת קישור לאתר של "הדספייס" שמאפשר טיפול מקצועי, ללא עלות לנוער ולצעירים- https://headspace.org.il/.
במידה ותרצי, את מוזמנת לפנות גם אלינו- עמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). זהו מקום בטוח לשתף, לכתוב ולחלוק רגשות ומחשבות. אנחנו נהייה לשמוע את כל מה שתרצי להעלות, ואולי נוכל לחשוב יחד על דרכים להתמודד עם המצב. תוכלי ליצור קשר דרך הלינק המצורף מטה.

שולחת חיבוק מרחוק,
מתנדבת סה"ר