איזה מאכלים בריאים אני יכולה להכין שלא כוללים ביצים?

שואל השאלה:
קצת מעבר לסלט אם אפשר

יוגורט עם פירות וגרנולה

שואל השאלה:
מדברת על ארוחות ארוחות

סלט
בשר
דגים
עוף
אורז

וואו בשר אני אוכל כמעט עם הכל למרות הכולסטרול הגבוהה

האמת שכל דבר את יכולה להפוך לבריא

למשל פסטה

לעשות רוטב עם תרד יכול להיות מגניב ממש ולהכין את הבצק לבד מעדשים כתומות או לקנות פסטה מעדשים כתומות אם אין לך כוח

או למשל פיצה אבל שהבצק שלה הוא לא בצק (יש מלא טריקים באינסטגרם/טיקטוק)

למה לא ביצים בעצם?

^ כנראה בגלל שבביצים יש הרבה דברים לא בריאים ובינהם כולסטרול גבוהה בחלמון

אז פשוט לא אוכלים את החלמון ברו
בצבא אני אוכל 8 ביצים כל יום בלי הצהוב

שואל השאלה:
האמת שפשוט יש לי משהו עם ביצים
הריח והמרקם אני לא יכולה לסבול את זה