אנשים שהיה להם הפרעות אכילה

לא יצא לי להקיא אף פעם אבל מורה שניסיתי

אם יצא לך דם בקיא זה כנראה כי עשית את זה יותר מדי והגרון שלך פצוע.
אל תפחדי לבקש עזרה.

היי מהממת עם יצא לך דם זה כנראה כי הקאת הרבה פעמים
אל תפחדי לבקש עזרה לי לא היה הפרעות אכילה אבל התמודדתי עם דברים אחרים והטיפול ממש עזר לי
ואת מוזמנת תמיד לדבר איתי

היי יקרה,
יכולה לחוש מהשאלה שלך את החשש והדאגה לגבי מה שקורה לגוף שלך עכשיו, זה כנראה מפחיד ומבלבל לגלות דם בהקיא ולא לדעת מה זה אומר.
הקאה עם דם היא תמיד סימן שהגוף מאותת על משהו שדורש תשומת לב, בלי קשר לגורם.

מתארת לעצמי שכנראה יש מאבק רב עם האכילה ועם הגוף, ושלפעמים קשה לדעת איך להתמודד עם כל הרגשות המורכבים שעולים. הפרעות אכילה הן חוויה קשה ומורכבת, ולא תמיד קל לדבר עליה או לבקש עזרה.

יכול להיות שיעזור לשתף מישהו מקצועי במה שקורה עכשיו כדי לוודא שהגוף שלך בטוח ומקבל את הטיפול שהוא צריך. את לא צריכה לעבור את זה לבד, וגם לא להבין הכול בעצמך. לפעמים שיחה עם איש מקצוע יכולה להיות צעד קטן שמקל מאוד.

אם יתאים לך, יש גם פרק בפודקאסט של סה"ר שעוסק בהפרעות אכילה, ומדבר ברוך ובפתיחות על ההתמודדות הזו אולי תוכלי למצוא בו נקודת הזדהות או נחמה:
https://sahar.org.il/blog/%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%a7%d7%90%d7%a1%d7%98-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-1-%d7%94%d7%a4%d7%a8%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%94/

את מוזמנת לפנות אלינו. אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. מקום בטוח לשתף, לכתוב ולחלוק רגשות ומחשבות. אולי נוכל לחשוב יחד על דרכים להתמודד עם המצב. תוכלי ליצור קשר דרך הקישור לצ'אט המצורף מטה.

שולחת חיבוק מרחוק,
מתנדבת סה"ר.