13 תשובות
נראה טוב מאוד
שואל השאלה:
זה לא תירוץ שתראה את חברים שלך מתים מולך ואתה כמעט מתת בעזה 5 פעם אולי תבין מה עובר עליי
זה לא תירוץ שתראה את חברים שלך מתים מולך ואתה כמעט מתת בעזה 5 פעם אולי תבין מה עובר עליי
אנונימי
שואל השאלה:
ורק רציתי לסגור את זה ביפה
ורק רציתי לסגור את זה ביפה
אנונימי
וואלה אתה בחור טוב.
אתה מתחשב בנפש שלה, אפילו בלי קשר לאם תחסרו או לא.
אתה בן אדם טוב וצריך כמוך בעולם.
(אפילו שלא נדבר על זה שאתה לוחם)
אתה מתחשב בנפש שלה, אפילו בלי קשר לאם תחסרו או לא.
אתה בן אדם טוב וצריך כמוך בעולם.
(אפילו שלא נדבר על זה שאתה לוחם)
כתבת יפה ונכון, גם אני חייל משוחרר השתחררי על פוסט טראומה. ודבר חשוב שכדי שתעשה או שאתה כבר עושה וזה להגיש גם בקשה למשרד הביטחון שיתנו לך את מה שמגיע לך ואת הטיפולים שאתה צריך אחי
אנונימי
שואל השאלה:
אני משתחרר עוד 8 חודש
אני משתחרר עוד 8 חודש
אנונימי
תבקש שיחות קב"ן ותבקש גם לצאת לתעצומות אני טופלתי שם זאת מרפאה צבאית נותנים לך את הטיפול שצריך וגם דואגים לך מול משרד הביטחון להכרה בפוסט טראומה אבל זה יציאה לרמ2 של 3 חודשים בערך אבל שמע אם אצלך זה בתדירות גבוהה זאת אומרת קשיים בשינה, עצבים, סיוטים קשיים בתפקוד רוב הסיכויים שתצא לזה מהר
אנונימי
שואל השאלה:
איך אני מרגיש ועובר עכשיו:
חלומות רעים וסיוטים על מה שקרה.
עצבנות, התפרצויות כעס ודריכות יתר.
תחושת ניתוק מהסביבה וקושי ליצור קשרים עם אנשים.
פחד ממפקדים וסמכות.
קשה לי לשמור על קשרים אני נעלם לאנשים, משתעמם מהר ומתקשה להישאר בקשר.
אין לי כוח ואכפתיות לטיפוח עצמי או לדברים יומיומיים.
הידרדרות כללית במצב הבריאותי בעיות שינה, עייפות וירידה בכושר.
אני מתחמק מלענות, מפחד להתמודד ולוקח קשה אחריות נוטה לברוח ממצבים מאתגרים.
איך זה משפיע עליי:
כל הדברים האלה מקשים עליי בחיי היומיום ובשירות הצבאי. קשה לי להתמודד לבד, והטראומה משפיעה עליי ברגשות, בתפקוד היומיומי וביחסים עם אנשים.
אני הייתי רגיל להתמודד עם הכל לבד אבל אני מרגיש שזה מעמיס עליי ולא עובד ולמרות הפחד מלשתף כי אני לא סומך על אף אחד אני חייב עזרה
ראיתי מלא סרטונים מהשביעי לאוקטובר שדפקו לי את הנפש
איך אני מרגיש ועובר עכשיו:
חלומות רעים וסיוטים על מה שקרה.
עצבנות, התפרצויות כעס ודריכות יתר.
תחושת ניתוק מהסביבה וקושי ליצור קשרים עם אנשים.
פחד ממפקדים וסמכות.
קשה לי לשמור על קשרים אני נעלם לאנשים, משתעמם מהר ומתקשה להישאר בקשר.
אין לי כוח ואכפתיות לטיפוח עצמי או לדברים יומיומיים.
הידרדרות כללית במצב הבריאותי בעיות שינה, עייפות וירידה בכושר.
אני מתחמק מלענות, מפחד להתמודד ולוקח קשה אחריות נוטה לברוח ממצבים מאתגרים.
איך זה משפיע עליי:
כל הדברים האלה מקשים עליי בחיי היומיום ובשירות הצבאי. קשה לי להתמודד לבד, והטראומה משפיעה עליי ברגשות, בתפקוד היומיומי וביחסים עם אנשים.
אני הייתי רגיל להתמודד עם הכל לבד אבל אני מרגיש שזה מעמיס עליי ולא עובד ולמרות הפחד מלשתף כי אני לא סומך על אף אחד אני חייב עזרה
ראיתי מלא סרטונים מהשביעי לאוקטובר שדפקו לי את הנפש
אנונימי
שואל השאלה:
זה לא כזה בעייתי נראלי
זה לא כזה בעייתי נראלי
אנונימי
זה מובן מה שאתה עובר אחי ואני גם חוויתי ככה כבר שנה שאני חיי אם זה ושמע כן זה קשה אבל אם הזמן אתה מכיר את עצמך מתי אתה בטוב מתי אתה לא מתי אתה מקבל התקף וכל דבר אחר אז יש לך סיכוי גבוהה לצאת לתעצומות שם הם נותנים לך דרכים להתמודד עם זה ואיך להקל על עצמך ולהוריד מעצמך עומס ולחץ נפשי קודם כל תבקש שיחות קב"ן זה ההתחלה לזה
כתבת יפה
מצטערת לשמוע שזה מה שעברת.
קח בחשבון שזה כנראה לא יגרום לכם לחזור, ואני מקווה גם שזאת לא הכוונה שלך.. כי זה לא נכון שהיא תרצה לחזור בגלל תחושה של רחמים כלשהם כלפייך/ כי "לא נעים".
שניכם לא צריכים את זה.
אני מקווה שאתה מטפל בזה באמת ומקבל את העזרה שמגיעה לך
מצטערת לשמוע שזה מה שעברת.
קח בחשבון שזה כנראה לא יגרום לכם לחזור, ואני מקווה גם שזאת לא הכוונה שלך.. כי זה לא נכון שהיא תרצה לחזור בגלל תחושה של רחמים כלשהם כלפייך/ כי "לא נעים".
שניכם לא צריכים את זה.
אני מקווה שאתה מטפל בזה באמת ומקבל את העזרה שמגיעה לך
שואל השאלה:
אני לא רוצה לחזור אליה רציתי לסיים את זה בטוב ולהמשיך את העבודה על עצמי
אני לא רוצה לחזור אליה רציתי לסיים את זה בטוב ולהמשיך את העבודה על עצמי
אנונימי
אני חושבת שזה מאוד בוגר ונכון ושלא יכולתה לעשות את זה טוב יותר.