5 תשובות
אני לא רקדנית אבל אשמח לפרח כפרה עליך
רק להתאמן
חצי שנה
אהה אני לא רקדנית אבל מה שעובד להכל זה להתאמן להתאמן ולהתאמן בהצלחה עם זה ריקוד זה ספורט קשה
זה באמת עניין של תרגול , את תראי ככל שתתאמני יותר זה יקרה, גם טיפ ממני אל תעשי רק שיעורי בלט , אם את רוצה באמת טכניקה טובה תתנסי בעוד שיעורים שונים של מחול , תעשי פילאטיס ופשוט תחשפי לעוד עולמות של כושר וזה ישפר לך את הטכניקה והחוזק של הגוף ברמות
באותו הנושא: