אני בבית ספר ואני לא יכולה להפסיק לבכות מה לעשות

מה קרה?

תכנסי לפתקים ותכתבי את כל מה שאת מרגישה, לי אישית זה עוזר :>

תלוי מה זה ותלכי הביתה או שתשבי קצת בחוץ ותרגעי

לכי לשירותים תתאפסי על עצמך דברי עם אמא/חברה טובה ותחזרי לשיעור

תדברי עם אחת החברות, או שתגידי שאת צריכה לשירותים, תתפרקי קצת.. ותחליטי אם את מסוגלת להישאר או ללכת הבייתה.

מוזמנת לדבר איתי ואם ממש קשה לך לכי הביתה זה יהיה מובן

די נו גם לי זה היה היום פשוט ניסיתי להתרכז במה שמלמדים בשביל לשכוח שאני בוכה