איך להחזיר את החשק לאכול ואת החשק לרעב?

להריח אוכל

לראות סדרה שקשורה לאוכל
כמו מאסטר שף
משחקי השף
וכו'

לאכול סלט זה פותח את התיאבון

גם לי היה בול אותה סיטואציה כמה פעמים ואני פשוט לא דחפתי אוכל כי צריך, כשהייתי רעבה אכלתי וזה לאט לאט חוזר

הסתדרת?

שואל השאלה:
כן ברוך ה'