אני הולכת פעם ראשונה לכושר קרבי עזרה

יש משהו מיוחד שאני צריכה לדעת?
אני שמה טייץ שחור ארוך וחולצה דרייפ שמנת
יש אנשים שאומרים שצריך להביא בגדי החלפה זה נכון?
ומה עוד צריך להביא?
מביך לבוא לבד ברכב? זה סבבה לבוא עם האפל ווטש?