מה זה אטנט וריטלין?

מה ההבדל בניהם ומה המטרה של כל אחד מהם
הבנתי שזה כאילו לריכוז..? לא בטוחה ולי ממש קשה להתרכז במבחנים וכשאני לומדת למבחנים.
אני בדיוק עולה לתיכון שזה אומר בגרויות שזה אומר ללמוד מלא זה אמור לעזור לי? ומה עדיף?