עוד מישהו בחרדה ולחץ מהיום הראשון ללימודים?

אני כמובן

מאוד אבל ברמות

אני לא
אבלל הייתי כל פעם בחרדה מטורפת לפני שנתיים אז אני ממש מבינה

אני בחרדה בעיקר מהמעגל שיחה שמחכה לי ולכל תלמידי ישראל בעוד פחות משבוע

סתם מתוסכל
למה שאהיה בחרדה
^חוץ מזה, זה באמת מחריד

^^ או שיט
שכחתי מזה
אני חוזרת על עצמי

רק מהעבודה במתמטיקה שלא התחלתי

לא

לא

אנונימי יקר
כמה אומץ וכנות בשאלתך הקצרה...
יום הראשון ללימודים הוא התחלה חדשה, ריגושים חדשים ואיתם גם פעמים רבות חששות ופחדים מהחדש והלא ידוע.
לעיתים כשאנו שומרים את הפחדים לעצמנו הם מתנפחים כמו בלון ענק בתוכנו, גדלים וגדלים יוצרים לחץ עד שהם עשויים ממש להקשות על הנשימה...
שיתוף של משהו קרוב עליו אנחנו סומכים (בן משפחה, חבר/ה..) עשוי להוציא מעט את האויר מהבלון הענק, להקל מעט על הלחץ ואולי אפילו לעזור לנו לחשוב על דרכי פעולה הנכונות עבורך.
אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת, מזמינה אותך לצ'אט התמיכה שלנו, של עמותת סה"ר. זהו מרחב בטוח לשתף, לכתוב ולחלוק רגשות ומחשבות. אפשר ליצור קשר איתנו דרך הלינק המצורף

שלך,
מתנדבת סה"ר